Турция и Египет — частый выбор у семей с детьми, как самый привычный вариант, где много отелей, специально заточенных под требовательную к развлечениям публику. С анимацией вопросов чаще всего не возникает — не нравится разминка на пляже, подойдет дискотека в местных амфитеатрах. А если наскучили естественные красоты морских волн и строительство монументальных песчаных замков, то выручат бассейны аквапарка. Однако, чем кормить детей на курорте (особенно, если и дома их не на все уговорить можно) — тот самый вопрос, который может заставить родителей поволноваться. Волненьем делу не поможешь, так что давайте разбираться!
Тип питания в отеле
Для начала определимся, какие типы питания есть и какие больше подходят для семей с детьми. Если склоняется к аренде апартаментов и готовы добывать еду самостоятельно, читайте здесь. А в этой статье рассмотрим именно курортный отдых. При выборе отеля важно обратить внимание, какой тип питания он предлагает.
Варианты BB (только завтрак) и HB (завтрак и ужин) лучше не рассматривать. Если только в отзывах или во время предыдущей поездки не присмотрели какой-то очень хороший ресторан недалеко от отеля и уверены в кулинарных талантах повара. FB (завтрак, обед, ужин) тоже стоит исключить, ведь напитки по такой системе как минимум вечером будут платными. А суетиться в поисках бутылки воды для ребенка не хочется.
Самыми подходящими вариантами для отдыха “без головной боли” будут AI (All Inclusive) и UAI (Ultra All Inclusive). Последний вариант вообще идеален для отдыха с ребенком, ведь с ним можно накормить проголодавшегося непоседу даже ночью.
Отзывы
Обязательно ознакомьтесь с отзывами на отель. Как бы сами курорты не расписывали себя с положительной стороны, подводные камни могут быть даже в самых дорогих отелях. На форумах можно найти реальные отзывы о местной еде и фотографии ассортимента на столе. А также рассказы, как родители-первопроходцы отеля кормили и развлекали здесь своих детей.
Не стоит исключать также рекомендации туроператоров, особенно специализирующихся на турах в Египет и Турцию. Опытные агенты, которые уже не первый год отправляют семьи с детьми на отдых, часто собирают обратную связь. Подготовьте список вопросов и пожеланий по туру, чтобы он прошел максимально близко к планируемому варианту. Хороший туроператор подберет отдых под бюджет и запросы клиента, понимая, что если понравится, то он вернется еще раз.
Возраст
0+
Проще всего дела обстоят с грудничками. У этой категории “еда” чаще всего находится где-то поблизости и надолго малыша не оставляет. А вот для детей на смесях и прикорме питание лучше взять с собой, особенно если есть непереносимость каких-то ингредиентов. Причем пюрированные фрукты в дорогу удобнее брать в дой-паках, чем в стекле.
Рядом с отелями Египта и Турции, как правило, есть небольшие магазинчики, но не факт что в них найдется детское питание. Так что, если что-то закончиться, ехать придется в крупные супермаркеты. Нужно учитывать, что этикетки с составам с большой вероятностью будут на местном языке и разобрать что там написано будет не просто.
В некоторых отелях, ориентированных на семейный отдых, на столах можно найти ассортимент местных пюрешек. Но он может оказаться скудным и никто не даст гарантий, что новая смесь или баночка брокколи не вызовет аллергию у ребенка.
Вводить еду с общего стола тоже нужно деликатно, даже если продукты уже есть в рационе ребенка. Овощи и фрукты лучше брать целыми и дополнительно промывать, параллельно обнюхивая котлетку или куриную отбивную на предмет свежести (доверяй, но проверяй!).
Лайфхак: Несмотря на рекомендацию брать непорезанные продукты, некоторые из них малышам до 5 лет целиком давать не желательно. Например, черри, виноград или сосиски ребенку лучше разрезать на кусочки, чтобы не поперхнулся. Сделать это вполне можно сервировочным ножом.
Бутылочки и стерилизатор для разведения смесей лучше брать с собой. Не смотря на то, что такие приспособления можно найти в некоторых отелях, при массовом использовании их чистота оставляет желать лучшего. Кипяченая вода — тот минимум, на который стоит рассчитывать.
А еще не забудьте уточнить у представителя отеля о наличие удобных стульчиков для кормления.
5+
Если ребенок привык есть с общего стола дома и новые продукты, которые появляются в его жизни не вызывают неприятных реакций организма, то проблем с выбором продуктов не возникнет. В хороших отелях Турции и Египта “шведские столы” ломятся от разнообразия и если малышу не понравится одно, можно будет выбрать что-то другое.
Однако, с этой возрастной группой могут возникнуть проблемы другого характера. Увлеченный играми ребенок в жарком климате может просто не хотеть есть. Точнее, он захочет, но только когда вся семья уже окажется опять на пляже.
Лайфхак: Желание подкрепиться чаще приходит к детям ровно через час после того, как они почти ничего не съевшие выходят из столовой отеля. Когда дети немного побегают по песку, проверят теплоту морской воды или бассейна, как раз и возникнет желание поесть. Вот тут хорошо бы иметь под рукой съедобную заначку.
Конечно, выносить тарелками еду не получится, но вполне можно уложить пару сдобных лепешек и пригоршню фруктовой нарезки в плотные zip-пакетики. И со словами “А я говорила!” выдавать требуемые порции проносящемуся мимо и невероятно занятому всей этой курортной кутерьмой малышу. Но опять-таки, не стоит все это есть, если провели больше пары часов на пляже — за это время еда вполне может испортиться. И обязательно держите под рукой бутилированную воду.
Подростки
С одной стороны, с детьми постарше проще всего — они уже самостоятельные, знают чего хотят, и их организмы не так прихотливы как у дошкольников. С другой стороны, добравшись до разнообразия, они могут его ограничить запрещенными в обычной жизни продуктами. Например, сладостями или фастфудом.
Так что родителям подростков нужно следить за тарелкой ребенка и его питанием и самим подавать правильный пример даже на курорте.
Лайфхак: Очень часто отели предлагают детское меню, в которое включен фастфуд. А иногда ничего другого в нем и не найти. Поэтому вместо этого нужно искать отели, в столовых и ресторанах которых предлагают диетические блюда. Часто это отварные несоленые мясо, рыба, овощи и бульоны. Выбор не большой (3-4 вида продуктов за 1 прием пищи (на разнообразие надеяться не приходится), многие блюда пюрированы.
Кроме того, иногда проще выбрать отель с хорошими отзывами по еде, с разнообразным меню, и кормить ребенка, как он привык дома с общего стола.
Сезонность
Определиться когда лучше ехать, чтобы на столе были свежие местные продукты легко — и в Турции, и в Египте овощи, фрукты и ягоды есть практически круглый год.
Меньше всего урожая в Египте собирают ранней весной и больше всего — летом.
В Турции осенью в достатке появляются цитрусовые, однако не каждому ребенку такие продукты подходят. Весной “шведские столы” готовы похвастаться спелыми черешней и клубникой. А с середины лета можно полакомиться дыней и арбузом.
На законодательном уровне в Турции есть запрет на использование химикатов в фермерском хозяйстве. Так что можно покупать на рынке без особого риска. И хорошие отели, как правило, тоже закупают качественные овощи и фрукты.
Общие правила питания в отелях
- Заранее узнайте меню, которое предлагает отель. Посмотрите, есть ли там каши, омлеты, супы, макароны, картофельное пюре, свежие овощи, фрукты, мясо и рыба, йогурты, десерты, а также перекусы;
- Какой бы расслабленный вайб не словили, не забывайте мыть руки ребенку перед любой едой и перекусом. Это простое с детства знакомое правило лучше не игнорировать в условиях жары;
- Пить много воды, желательно бутилированной. К этому правилу начинайте приучать ребенка еще дома. Если малыш привык к компотикам, то на курорте их может просто не оказаться;
- Кисломолочные и скоропортящиеся продукты берите из холодильника. Дайте им постоять и они согреются. Зато будете спокойны, что продукты не испорчены;
- Еду с общего стола старайтесь выбирать без сложных специй, соусов и майонеза.
Если хотите подробнее узнать, что делать в Египте, читайте статью тут. А если выбор склоняется в пользу Турции, почитайте что ожидать от местных курортов здесь.
